Lussazione della spalla o stiramento

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Una lussazione, soprattutto a carico della spalla, è un infortunio doloroso che causa l'immediata — ma temporanea — incapacità di usare l'arto. È impossibile muovere l'articolazione finché questa non verrà ricollocata nella sua sede naturale. La spalla è particolarmente sensibile a questo genere di trauma perché è l'articolazione con maggior mobilità e le persone tendono a cadere iperestendendo il braccio, cosa che fa assumere alla giuntura una posizione anomala.

Se non si ricolloca tempestivamente una spalla lussata, potrebbe essere necessario risolvere il problema chirurgicamente. Per creare questo articolo, 48 persone, alcune in forma anonima, hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo. Ci sono 18 riferimenti citati in questo articolo, che puoi trovare in fondo alla pagina. Riconosci i sintomi. La dislocazione lussazione della spalla o stiramento spalla in genere è causata da una caduta sul braccio iperesteso oppure da un oggetto proveniente da dietro che colpisce proprio l'articolazione.

L'infortunio genera un dolore acuto e immediato, preceduto da lussazione della spalla o stiramento "schiocco" o dalla sensazione che qualcosa si sposti all'interno della spalla. L'articolazione è visibilmente deformata, lussazione della spalla o stiramento sede e si sviluppano rapidamente gonfiore ed ematoma.

Se i vasi sanguigni sono danneggiati, allora il braccio e la mano a valle della lesione sono freddi e diventano bluastri. Immobilizza il braccio. Mentre attendi di essere curato da un medico, devi evitare qualunque movimento o tentativo di movimento dell'articolazione, perché potresti peggiorare la situazione. Potrebbe esserci una frattura, un danno al nervo o una rottura dei vasi sanguigni, quindi ogni movimento potrebbe portare a gravi conseguenze.

Per tali ragioni devi piegare il gomito e appoggiare l'avambraccio all'addome. Infine, blocca l'arto in questa posizione con una fasciatura a tracolla.

Questo tipo di fasciatura blocca il movimento e protegge la spalla da ulteriori infortuni, contribuendo anche a ridurre il dolore. Applica il ghiaccio. È importante raffreddare la spalla lussata immediatamente con il ghiaccio o un impacco freddo, in modo da tenere sotto controllo l'infiammazione e di conseguenza provare meno dolore.

Appoggia sulla spalla un sacchetto lussazione della spalla o stiramento di ghiaccio tritato per circa minuti o fino a quando non percepisci un certo intorpidimento ogni ora circa. Avvolgi sempre il ghiaccio in un panno sottile, in un asciugamano o in un sacchetto di plastica prima di appoggiarlo alla cute, per evitare irritazioni e geloni.

Se non hai del ghiaccio tritato o in cubetti a tua disposizione, puoi usare una confezione di verdure surgelate oppure un impacco freddo al gel. Assumi degli antidolorifici. Una volta che la spalla lussata è stata immobilizzata e coperta con un impacco di ghiaccio, puoi prendere dei farmaci da banco per combattere ulteriormente il dolore e l'infiammazione. Coloro che subiscono questo infortunio in genere descrivono il dolore come "insopportabile" a causa dello stiramento o lacerazione di tendini, legamenti e muscoli, oltre alla possibile frattura dell'osso e della lussazione della spalla o stiramento.

L'ibuprofene Moment, Brufen e il naprossene Aleve, Momendol sono la scelta migliore perché sono antinfiammatori potenti, anche se il paracetamolo Tachipirina è utile contro il dolore. Puoi anche valutare dei miorilassanti, se i muscoli che circondano l'articolazione si contraggono in spasmi. In ogni caso, ricorda di non mescolare i farmaci; attieniti a una sola tipologia di medicinale.

Provvedi a questa manovra solo nelle situazioni di emergenza. Nella maggior parte dei casi è sempre meglio e più sicuro attendere l'intervento lussazione della spalla o stiramento un medico; tuttavia, in alcune occasioni questo atteggiamento non è possibile. Se ti trovi in un luogo isolato, lontano da strutture ospedaliere in campeggio, durante un'arrampicata in montagna o in un viaggio all'esteroallora i rischi che potrebbero derivare da "un'auto-riduzione" o dall'intervento di un parente o familiare non pesano tanto quanto i benefici di un immediato calo del dolore e di un aumento della mobilità articolare.

Come regola generale, se puoi ricevere assistenza medica entro 12 ore, allora dovresti aspettare pazientemente e tentare di controllare il dolore con il ghiaccio, gli antidolorifici e la fasciatura a tracolla. Se invece ci lussazione della spalla o stiramento molte probabilità che l'attesa sia maggiore, soprattutto se hai bisogno di recuperare la mobilità del braccio per raggiungere l'ospedale, allora dovresti valutare l'ipotesi di intervenire da solo.

Le complicazioni maggiori di una riduzione non professionale della lussazione sono: peggioramento della lesione muscolare, dei legamenti e dei tendini; danno a nervi e vasi sanguigni; emorragie potenzialmente fatali; grave dolore con perdita di conoscenza. Chiedi aiuto in caso di emergenza. Se sei obbligato a intervenire per riposizionare la spalla in una situazione di emergenza, ricorda che farlo da soli è pressoché impossibile. Per questa ragione devi chiedere a qualcuno di aiutarti oppure offriti di aiutare la vittima.

Alcuni lussazione della spalla o stiramento potrebbero essere restii per timore di aumentare il dolore o causare danni peggiori alla tua spalla, quindi cerca di rassicurarli e sollevali da ogni responsabilità. Se c'è bisogno del tuo aiuto per ridurre la lussazione alla spalla di un'altra persona, accertati di avere il consenso della vittima, ricordale chiaramente che non sei un medico e che non hai ricevuto alcuna formazione professionale per intervenire in queste situazioni se possibile.

Non vorrai certo che il tuo tentativo di renderti utile si trasformi in una citazione per lesioni personali nel caso qualcosa andasse storto. Sdraiati supino e sposta il lussazione della spalla o stiramento verso l'esterno. Tirando il braccio in questa maniera la testa dell'omero scivola sotto lussazione della spalla o stiramento della spalla e rientra nella sua sede con relativa facilità. Non appena la testa dell'omero rientra in sede, il dolore associato all'infortunio dovrebbe ridursi in maniera significativa.

Vai al pronto soccorso non appena ti è possibile. Devi sottoporti rapidamente alle cure di un ortopedico o di un professionista abilitato perché nei casi di lussazione i muscoli, i tendini e i legamenti circostanti l'articolazione si irrigidiscono con il passare del tempo e rendono molto complicato il riposizionamento in sede della testa dell'omero.

In tale circostanza bisogna ricorrere alla chirurgia. La maggior parte dei medici vorrà eseguire una radiografia lussazione della spalla o stiramento di procedere a qualunque manovra di riduzione, per escludere eventuali fratture.

Una procedura molto comune per ricollocare la spalla lussata è la manovra di Hennepin, che utilizza la rotazione esterna dell'articolazione. È sufficiente qualche delicata spinta in questa posizione affinché la testa dell'omero rientri in sede. Esistono altre tecniche a disposizione del medico, la lussazione della spalla o stiramento dipende dalle preferenze dell'ortopedico.

Sii pronto ad affrontare un possibile intervento chirurgico. Se la spalla si lussa spesso a causa di una lussazione della spalla o stiramento ossea o dei legamenti laschipresenti una frattura o delle lacerazioni a carico dei nervi o dei vasi sanguigni, allora dovrai essere operato per riparare questi danni e dovrai subire una riduzione aperta della lussazione.

Esistono diverse procedure operatorie a questo proposito e il chirurgo sceglierà quella più adatta in base alla gravità del trauma, allo stile lussazione della spalla o stiramento vita del paziente e al suo livello di attività fisica. Alcuni studi suggeriscono che lussazione della spalla o stiramento riduzione chirurgica "aperta" sia la soluzione migliore per i pazienti adulti sotto i 30 anni di età, perché comporta un tasso inferiore di recidive e porta a risultati migliori per quanto riguarda la qualità della vita.

Esegui un programma di riabilitazione. A prescindere dal tipo di riduzione a cui è stata sottoposta la lussazione chiusa o chirurgicadevi sottoporti alla fisioterapia per rinforzare l'articolazione.

In genere sono necessarie settimane di convalescenza prima di seguire un programma di fisioterapia. Durante la fase di recupero dovrai indossare una fasciatura a tracolla, applicare il ghiaccio e prendere dei medicinali da banco.

Consigli Quando dopo alcuni giorni l'infiammazione e il dolore diminuiscono, puoi applicare del calore umido alla spalla, per permettere ai muscoli contratti e indolenziti di rilassarsi. Gli impacchi alle erbe che si possono riscaldare nel microonde sono perfetti, ma ricorda di limitare lussazione della spalla o stiramento a minuti per sessione. Riposiziona la spalla in sede subito dopo l'incidente, il prima possibile, dato che la riduzione di una lussazione diventa sempre più complicata con il passare del tempo.

Ricorda che la lussazione della spalla è diversa dalla lesione del legamento acromion-clavicolare, anche se a volte questi due traumi vengono confusi. Nel secondo caso si ha lo stiramento o rottura del legamento che unisce la clavicola alla parte anteriore della cintura scapolare e l'articolazione gleno-omerale è intatta. Quando subisci una lussazione alla spalla, aumenta il rischio di futuri traumi analoghi, soprattutto se pratichi sport di contatto.

Lussazione della spalla o stiramento Dopo aver ridotto la spalla lussata, dovresti sempre controllare il polso lussazione della spalla o stiramento brachiale corrispondente, a valle della lesione. Dovrebbe essere identico a quello percepito nell'altro braccio quello sano. Se noti un battito più debole o assente, allora ti trovi di fronte a un'emergenza che deve essere trattata immediatamente da un medico, poiché le cellule iniziano a morire in fretta e c'è il rischio di perdere l'arto.

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